Friday, January 9, 2015

De järnrika chipsen

1 påse grönkål
1-2 tsk Flingsalt med jalapeno eller annan smaksättning
2 msk Olivolja

Skölj grönkålen och Låt rinna av. Dela den i mindre bitar. Blanda olivoljan och saltet väl i grönkålen. Det räcker med bara någon matsked olja. Lägg på en plåt. Se till att grönkålen är fördelad väl på plåten och låt vara i ugn på 200 grader i 10-20minuter.  Grönkålen ska vara krispig när den är klar. Det är lätt att salta för mycket och förstöra grönkålen, så ta endast någon tsk per plåt. En hel påse grönkål kan man med fördel dela upp på två plåtar. Perfekt tilltugg!

No comments:

Post a Comment